Pakket

Dit heerlijke proefpakket bestaat uit 1 pot runderbouillon, 1 pot kippenbouillon, 1 fles waterkefir en 1 pot kimchi. Een ware smaaksensatie én een geweldige manier om op een makkelijke manier dagelijks extra veel gezondheid toe te voegen aan jouw huidige voedingspatroon. Wil je het pakket komen afhalen, dan kan dat in Rottum of Heerenveen. Na het plaatsen van de bestelling neem ik contact met je op om te horen waar jouw voorkeur is. LET OP: Op de verpakkingen zit 1,- statiegeld. Dit kan je verrekenen bij een volgende bestelling. Na het plaatsen van jouw order, ontvang je een email hoe je dit bij een volgende bestelling kan verwerken. Zo draag je niet alleen positief bij aan jouw eigen gezondheid, maar ook aan het milieu!

Een live sessie van 60 minuten via Zoom. De eerste dertig minuten gaan over BDNF, myokines en de testosteron-spierfeedbacklus: hoe je krachttraining en SIT inzet om je hormoonproductie te ondersteunen zonder je bijnieren verder te belasten. De tweede dertig minuten zijn voor jouw vragen.

Stuur je vraag vooraf in. Je ontvangt de Zoom-link direct na aanmelding.

Een live sessie van 60 minuten via Zoom. De eerste dertig minuten gaan over de lever-darm-as en hormoonafvoer: hoe je het oestroboloom ondersteunt als het seizoen verandert en je systeem klaar is voor een nieuwe cyclus. De tweede dertig minuten zijn voor jouw vragen.

Stuur je vraag vooraf in. Je ontvangt de Zoom-link direct na aanmelding.

Een live sessie van 60 minuten via Zoom. De eerste dertig minuten gaan over de glymfatische reiniging, progesteron en de nachtelijke cortisol-piek. Waarom je slaap verslechtert in de perimenopauze en wat je er concreet aan doet. De tweede dertig minuten zijn voor jouw vragen.

Stuur je vraag vooraf in. Je ontvangt de Zoom-link direct na aanmelding.

Een live sessie van 60 minuten via Zoom. De eerste dertig minuten gaan over waarom je energie na de feestdagen inzakt en hoe je je Security-afdeling reset na een periode van overbelasting. De tweede dertig minuten zijn voor jouw vragen.

Stuur je vraag vooraf in. Je ontvangt de Zoom-link direct na aanmelding.

Een live sessie van 60 minuten via Zoom. De eerste dertig minuten gaan over alcohol, suiker en late nachten zonder je systeem volledig te saboteren. Praktische logistiek voor de feestdagen zonder morele labels. De tweede dertig minuten zijn voor jouw vragen.

Stuur je vraag vooraf in. Je ontvangt de Zoom-link direct na aanmelding.

Een live sessie van 60 minuten via Zoom. De eerste dertig minuten gaan over de Pregnenolone Steal in de praktijk: hoe je de Security-afdeling stabiel houdt als de agenda volloopt en de sociale druk toeneemt. De tweede dertig minuten zijn voor jouw vragen.

Stuur je vraag vooraf in. Je ontvangt de Zoom-link direct na aanmelding.

Een live sessie van 60 minuten via Zoom. De eerste dertig minuten gaan over wat minder licht doet met je serotonine, je schildklier en je stemming, en wat je preventief doet voordat de winterdip toeslaat. De tweede dertig minuten zijn voor jouw vragen.

Stuur je vraag vooraf in. Je ontvangt de Zoom-link direct na aanmelding.

Een live sessie van 60 minuten via Zoom. De eerste dertig minuten gaan over de cognitieve septemberdip: myeline, BDNF en de IDO-switch. Waarom focus na de zomer vaak moeizamer komt en wat je er biochemisch aan doet. De tweede dertig minuten zijn voor jouw vragen.

Stuur je vraag vooraf in. Je ontvangt de Zoom-link direct na aanmelding.