Keto poke powl

Zeg nou zelf, net of je uit eten bent toch?Geniet van deze koolhydraatarme, voedingsstof-rijke poke bowl! Ingrediënten voor 1 persoon: 200 gr bloemkoolrijst 1 tl kokosolie ½  avocado ½ komkommer  1 wortel halve rode ui 75 gr zalm 2 eetlepels zeewier salade 1 eetlepel witte sesamzaadjes Verwijder de huid van de zalm en snij in […]

Eiwrap met zalm en zeewier salade

Een heerlijke omelet met bite!! Door de zeewier en zalm een heerlijk zilte smaak én koolhydraat arm! Ingrediënten voor 1 persoon: 3 eieren scheutje ongezoete amandelmelk (eventueel kun je dit ook weglaten) plakjes wilde gerookte zalm hummus handje sla naar keuze zeewier salade (half bakje van 125 gr) snuf peper Kluts de eieren met een […]

Mariska de Vries draait op SYS Platform SYS Platform - Website platform voor ambitieuze ondernemers