Het maandelijkse uur

Eén uur per maand, over wat er dat seizoen speelt in je lijf

Je hebt de masterclass gedaan, of de CEO-methode, of een traject bij me gelopen. Je weet nu hoe het werkt. En dan komt het echte werk: het volhouden op een dinsdag in november.

Daar is dit voor.

Eén keer per maand, één uur, live via Zoom. Ik neem een thema dat op dat moment speelt, en de tweede helft is voor jouw vragen.

Wat er op de kalender staat

Elke tweede vrijdag van de maand, 12:00 tot 13:00.

9 oktober: brainfog en focus in het nieuwe seizoen
13 november: de donkere maanden, serotonine en vitamine D
11 december: de feestdagen op CEO-norm
8 januari: de januaridip ontmaskerd
12 februari: slaap als strategisch wapen
12 maart: lente-reset, de lever aan het werk
9 april: energie en beweging, trainen op bio-logica

Hoe het werkt

37 euro per maand. Maandelijks opzegbaar, met twee klikken in je account.

Kun je een keer niet? De opname staat er de volgende dag, en die blijft staan zolang je meedoet. In de bibliotheek staan ook de eerdere uren, en mijn webinar over sporten na je veertigste.

Voor wie dit is

Voor vrouwen die al iets bij me hebben gedaan. Dit is geen kennismaking en geen cursus, het is de plek waar je blijft. Wil je eerst horen hoe ik het uitleg? Begin dan bij een masterclass.

Aanmelden gaat nu nog per mail; je krijgt dan de betaallink van me.

Ik doe mee