Zelfzorg zondag

Een dag om jezelf helemaal in de watten te leggen!

Dagen
Uren
Minuten
Seconden

 

 

Ontspannen en tot rust komen

Merk je dat het soms best lastig is om tijd voor jezelf te nemen?

Dat je geneigd bent altijd maar bezig te zijn? En dan vooral voor anderen?
Voel je de behoefte om een dag ‘uit te pluggen’?
Om nergens anders aan te hoeven denken, behalve aan jezelf?

Goed voor jezelf zorgen begint bij de keuze om jezelf ‘wat’ te gunnen!

 

 

Zelfzorg pakket thuisgestuurd

Wij brengen je alle benodigdheden om jezelf een dag in de watten te leggen.
Je krijgt je zelfzorg pakket thuisgestuurd met hierin allemaal kleine cadeautjes voor jezelf!

Onder andere:

Het enige wat jij hoeft te doen:

 

 


Als je nu niet kiest voor jezelf, wanneer dan wel?

Is er niet altijd wat te doen?
Zijn er niet altijd mensen die jouw liefdevolle aandacht kunnen gebruiken?

Uit ervaring weten wij dat die trein van het dagelijks leven altijd wel door blijft denderen.
Als jij behoefte hebt aan tijd voor jezelf, gaat die tijd niet vanzelf ontstaan.
Maar mag jij bewust de keuze maken om tijd voor jezelf te nemen en wij helpen jou daar een handje bij!

 

 

Yin Yoga met Mariëlle

De Yin Yogales is gericht op de 5 elementen. Een natuurfilosofie die de relatie van mens en natuur laat zien.

In deze extra lange Yin Yoga les van 1 uur en 45 minuten heb je alle tijd om je te ontspannen.

 

 

Zelfmassage

 

 

Heerlijke recepten van Mariska

In je zelfzorg pakket zit: 

De gerechten zijn kleurrijk, gezond en om te smullen!
Geen moeilijke ingrediënten en alles is in een handomdraai te maken. 

Want gezond en lekker hoeft helemaal niet moeilijk te zijn!

maris keuken

 

 

Alle ingrediënten die je dag tot een ontspannen feestje kunnen maken

Ben jij al aan het genieten? Puur en alleen door dit alles te lezen?
Wacht dan niet langer en gun jezelf de “ME TIME” die je nodig hebt.

Zelfzorg Zondag

Een heerlijke verwendag @ Home, speciaal voor jou

Prijs incl. BTW

Mariska de Vries draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches