Masterclass HOOFD

Waarom je brein als eerste energie tekortkomt, en wat je eraan kunt doen

Midden in een meeting valt het woord weg. Je weet wat je bedoelt, het komt alleen niet. Een wollig hoofd, vergeetachtigheid die nieuw is.

Je brein stuurt je hormonen aan en heeft daar veel energie voor nodig. Komt er te weinig binnen, of staat je systeem chronisch op gevaar, dan hapert de aansturing. Dat merk je als eerste in je scherpte en je woordvinding.

In deze masterclass van anderhalf uur leg ik uit hoe je brein aan energie komt, waarom die energie rond de overgang als eerste onder druk staat, en welke drie dingen je zelf kunt bijstellen.

Wat je krijgt

Anderhalf uur live via Zoom. Het eerste deel leg ik uit, het tweede deel is voor jouw vragen.

De opname zit erbij. Kun je niet live? Dan kijk je terug wanneer het uitkomt. Je hoeft niets te regelen.

Een samenvatting op één pagina, zodat je het na een week nog kunt navertellen.

Voor wie dit is

Voor vrouwen tussen de 38 en de 55 die merken dat er iets verandert en die willen begrijpen waarom, in plaats van een protocol te volgen. Je hoeft nog niets van me gelezen te hebben.

Wanneer

Vrijdag 23 oktober 2026, van 12:00 tot 13:30. Online via Zoom. Volgende ronde: vrijdag 22 januari 2027.

Wat het kost

47 euro, inclusief de opname en de samenvatting.

Over Mariska

Mariska de Vries is orthomoleculair therapeut en PNI-opgeleid. Ze begeleidde in dertien jaar meer dan duizend vrouwen en is grondlegger van de CEO-methode.

Ik meld me aan

Nog niet zover? Doe eerst de gratis zelfcheck. Die laat zien welke van de drie pijlers bij jou het zwaarst weegt.